Archivo anual 2020

El resultado de numerosos estudios de pacientes con insomnio permite concluir que en la mayoría de los casos el insomnio es un síntoma de un trastorno subyacente más que una enfermedad en sí misma. Es importante tener esto en cuenta, ya que a la hora de tratarlo se debe actuar, siempre que sea posible, sobre la causa y no sólo sintomáticamente.
El estrés y la ansiedad de cada día, malos hábitos nocturnos, comer demasiado por la noche, el café, y el alcohol son los factores agravantes más comunes. También, las condiciones médicas o psicológicas tales como la depresión, pueden provocar insomnio denominado secundario, pero casi el 50% de los casos de insomnio tienen una causa desconocida.

El insomnio, en muchas ocasiones no puede ser atribuido a una sola causa, por lo que es necesario un estudio individualizado para cada paciente. El insomnio puede ser el problema principal o puede estar asociado con otras afecciones.

Otras causas relacionadas con el insomnio pueden ser los trastornos de salud mental como el estrés postraumático, depresión. O incluso el uso de medicamentos como los antidepresivos, medicamentos para el asma o la presión arterial, algunos analgésicos, o incluso medicamentos para las alergias o resfriados, productos para adelgazar, etc que contienen cafeína y otros estimulantes que pueden alterar el sueño.