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La importancia de cuidar el sistema nervioso

El sistema nervioso de nuestro cuerpo es esencial para garantizar el funcionamiento de todas las funciones vitales del organismo. Es el sistema que regula y conduce el funcionamiento de todos los demás sistemas y órganos. Por ello debemos prestar especial atención a cuidar el sistema nervioso.

El sistema nervioso se divide en el sistema nervioso central, compuesto por el cerebro y la médula espinal; y el sistema nervioso periférico, formado por los nervios que se encuentran distribuidos por todo el cuerpo.

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La relación causa-efecto en la salud

Es muy sencillo demostrar la relación causa-efecto en ciertas situaciones, especialmente si lo relacionamos con una relación de acción y reacción física visible. Por ejemplo, si te cortas, la sangre brota enseguida. En cambio, cuanto más tiempo pasa entre la causa y su consecuente efecto, más difícil es afirmar que una fue causa de la otra, ya que puede entenderse que otros factores también pudieron influir. Por eso es tan complicado que se entienda esta relación causa-efecto en la salud.

Estamos acostumbrados a etiquetar las enfermedades en base a los síntomas que se observan en una persona. Si una persona tiene síntomas de dolor de cabeza agudo, sensibilidad en la visión, mareos… concluiremos que sufre un estado de migraña, y el tratamiento tendrá la única función de «esconder» o anular esos síntomas. Sin tener en cuenta que cuando el cuerpo muestra un síntoma o un dolor, nos está indicando que hay algo que no va bien. Estamos acostumbrados a actuar así: anulando y silenciando los síntomas, sin buscar la causa y actuar directamente sobre ella.

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Tratamiento quiropráctico. Tu postura habla de ti

Tu postura revela muchas cosas sobre tu salud, estilo de vida y estado emocional. Por ejemplo: cuando ves a alguien hablando con los brazos cruzados y encorvado en su silla, ¿qué pensarías de él? Probablemente que está enfadado, quizá que tiene frío, o quizá que está pasando por algún mal momento. Y es que nuestro cuerpo y nuestra postura hablan mucho más de nosotros de lo que pensamos.

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Fascitis plantar. Causas y solución

La fascia plantar es una banda de tejido elástico que va desde el calcáneo (el hueso que forma el talón del pie) hasta la zona metatarsal (debajo de los dedos del pie). La inflamación que esta estructura es lo que conocemos como fascitis plantar. La fascitis plantar normalmente se produce en la parte cercana al calcáneo (talón del pie). 

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Desalineación del atlas

La vértebra Atlas o primera vértebra cervical (C1) es el punto neurálgico de todo nuestro sistema. Si retrocedemos a la mitología griega, nos encontramos que el titán Atlas es castigado a llevar el peso del planeta sobre sus espaldas, durante toda la eternidad. La primera vértebra cervical es la responsable de sostener el peso de toda la cabeza, y es por ello que recibe el nombre de Atlas. Te explicamos las consecuencias que puede acarrear la desalineación del Atlas (vértebra C1).

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Tensión en el diafragma y la quiropráctica

El diafragma es un músculo en forma de cúpula que separa el tórax del abdomen y es el centro de todas las cadenas musculares del cuerpo humano. Para la respiración representa el músculo de mayor importancia. Dependiendo de la postura y de la posición del cuerpo varía su forma en cada respiración pudiendo producirse tensión en el diafragma. También en el diafragma se encuentra un poderoso centro de somatización emocional, ya que es el lugar donde se equilibra el sistema nervioso simpático y el sistema nervioso parasimpático.

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Text neck. El peligro de los smartphones

En los últimos años se ha experimentado en las consultas quiroprácticas un crecimiento de pacientes que acuden por dolor de cuello, cabeza, tensión espinal y espalda. ¿Cuál es el principal motivo de este crecimiento? Sin duda el constante uso de todo tipo de dispositivos electrónicos: móviles, tablets, ordenadores, ebooks, etc. De hecho, se ha convertido en una epidemia mundial. Esta dolencia ya tiene nombre propio: el “text neck”. Por no hablar de el número de accidentes que esta distracción nos puede acarrear.

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¿Piernas Cansadas? ¡Hay solución!

Llamamos piernas cansadas a las molestias localizadas en las piernas a causa de la insufiencia venosa crónica de los miembros inferiores. Te explicamos sus causas y cómo puedes evitar esta molestia. 

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¿Parestesia, hormigueos o adormecimiento?

¿Sabías que las parestesia, hormigueos o adormecimiento pueden tener como origen una afección del sistema nervioso por culpa de una subluxación articular? Te explicamos cuales son sus causas y cómo la quiropráctica puede ayudarte a solucionarlo.

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¿Qué es una hernia discal?

Una hernia discal es el resultado de un malfuncionamiento entre las vértebras, debido a una mala posición de estas y a demasiada compresión entre ellas.

El disco o esponjita  que existe entre las vértebras es de un material gelatinosos y amortigua los movimientos de las vértebras. Llega un momento en el que no puede soportar más ese malfuncionamiento, entonces se debilita, deshidrata y sale, normalmente posterior y lateralmente, ya que es donde el disco es más débil.

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